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미세먼지 대처법에 관한 모든것
미세먼지 앱 추천
- 미세미세: 실시간 미세먼지와 초미세먼지 농도를 확인할 수 있는 대표적인 앱입니다.
- AirVisual(에어비주얼): 전 세계 대기 오염 데이터를 제공하며, 3D 히트맵 기능이 있습니다.
- 우리동네 대기질: 환경부 공식 앱으로 신뢰할 수 있는 미세먼지 정보를 제공합니다.
미세먼지 마스크 선택법
KF 등급 이해하기
- KF80: 미세먼지를 80% 이상 차단하며, 비교적 숨쉬기 편한 마스크입니다.
- KF94: 초미세먼지를 94% 이상 차단하며, 대기 오염이 심한 날 적합합니다.
- KF99: 초미세먼지를 99% 이상 차단하지만 숨쉬기 어려울 수 있습니다.
올바른 마스크 착용법
- 코와 턱을 완전히 덮도록 착용합니다.
- 코 지지대를 눌러 얼굴에 맞게 조정합니다.
- 숨을 들이쉬며 공기가 새는지 확인합니다.
- 사용 후에는 손을 씻고, 마스크를 재사용하지 않습니다.
실내 공기 관리 및 환기 방법
실내 공기 정화 방법
- 공기청정기 사용: HEPA 필터가 포함된 제품을 사용하면 효과적입니다.
- 공기 정화 식물 배치: 스투키, 스파티필름, 알로에 등은 공기 정화에 도움을 줍니다.
- 가습기 활용: 미세먼지를 가라앉히고 실내 습도를 조절하는 데 유용합니다.
미세먼지 많은 날 환기 방법
- 오전 10시~오후 2시 사이에 환기: 일반적으로 미세먼지 농도가 낮은 시간대입니다.
- 짧고 자주 환기: 창문을 5~10분씩 짧게 여는 것이 효과적입니다.
- 공기청정기와 함께 사용: 환기 후 공기청정기를 가동하면 실내 공기가 빠르게 정화됩니다.
공기청정기 필터 추천
HEPA 필터
- 0.3㎛ 크기의 초미세먼지를 99.97% 이상 제거할 수 있습니다.
- H13, H14 등급이 효과적입니다.
- 6개월~1년마다 교체하는 것이 좋습니다.
활성탄 필터
- 유해가스와 냄새를 제거하는 역할을 합니다.
- HEPA 필터와 함께 사용하면 더욱 효과적입니다.
- 6개월~1년마다 교체해야 합니다.
프리 필터
- 큰 먼지와 애완동물 털을 제거하는 역할을 합니다.
- 세척 가능한 필터를 사용하면 경제적입니다.
- 2~3주마다 청소하거나 6개월마다 교체해야 합니다.
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